O nama

BMS Studio

Dobrodošli na zvaničnu Internet stranicu BMS Studio! Ovde ćete naći najnovije informacije o našem programu i vežbama za sve grupe polaznika.

Više info

Naš metod

Sklad tela i duševnog mira

Naš jedinstveni pristup ujedinjuje holističke metode vežbanja i opuštanja, i tome dodaje naučnu autentičnost i lekarsku praksu. Rezultat tog spoja je celokupna briga o zdravlju tela i duha.

Više info

Raspored

Treninzi i vežbe

Vežbajte odgovorno i u granici svojih mogućnosti! Treninzi su u organizovani u skladu sa vašim vremenom i potrebama.

Više info

Individualni program

Individualni program podrazumeva personalni trening koji je specijalno kreiran u skladu sa vremenom, potrebama i mogućnostima vežbača. Podrazumeva individualni trening sa ličnim trenerom koji će vam pomoći u svemu, od osmišljavanja načina ishrane do individualnog plana vežbanja.

Saznajte više »

Grupni program

Grupni program kombinuje širok spektar vežbi kojima se svakom vežbaču omogućava da pronađe ono što najviše odgovara, po intenzitetu ili sadržaju. Naši pažljivo pripremljeni grupni treninzi ne samo da pomažu i motivišu ljude, nego vas i pažljivo dovode do vašeg maksimuma smanjujući rizik od povreda.

Saznajte više »

Program za trudnice

Ovaj program je pažljivo osmišljen i prilagođen trudnicama tokom trudnoće i nakon porođaja. Naš jedinstven program čine dobro osmišljene vežbe koje su izuzetno pogodne i sigurne za trudnoću koje ne mogu štetiti ni trudnici, ni detetu, a pomažu da se održi i poboljša kondicija i cirkulacija u telu.

Saznajte više »
Branka Stojanović (30)

Branka Stojanović (30)

U BMS studiju vežbam već tri godine, tri puta nedeljno. Osećam se spremnijom za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, imam više energije i zadovoljnija sam svojim izgledom. I pored svakodnevnih obaveza, vežbanje mi ne oduzima previše vremena. Super mi je što mogu da biram intenzitet treninga u zavisnosti od trenutnog raspoloženja!  I kada drugih obaveza propustim neki trening, lako nadoknadim sa treningom u nekom drugom terminu.

Ostale preporuke»

Aktuelno

Ostale aktuelnosti »